参考答案

（1）静力作业：依靠肌肉的等长性收缩来维持体位完成作业。能力消耗不高，但极易疲劳，原因是静力作业时肌肉一直处于紧张状态，心血管反应无法克服肌张力来保持局部能力供应和代谢产物的清除，造成局部肌肉缺氧，乳酸堆积，引起疲劳。
（2）动力作业：依靠肌肉的等张收缩完成作业，肌肉交替收缩和舒张，血液充分灌流而不易疲劳。