2025年03月 | ||||||
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一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 |
1月经期 | 2月经期 | |||||
3月经期 | 4月经期 | 5月经期 | 6安全期 | 7安全期 | 8安全期 | 9安全期 |
10排卵期 | 11排卵期 | 12排卵期 | 13排卵期 | 14排卵期 | 15排卵期 | 16排卵期 |
17排卵期 | 18排卵期 | 19排卵期 | 20安全期 | 21安全期 | 22安全期 | 23安全期 |
24安全期 | 25安全期 | 26安全期 | 27安全期 | 28安全期 | 29月经期 | 30月经期 |
31月经期 |
2025年04月 | ||||||
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一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 |
1月经期 | 2月经期 | 3安全期 | 4安全期 | 5安全期 | 6安全期 | |
7排卵期 | 8排卵期 | 9排卵期 | 10排卵期 | 11排卵期 | 12排卵期 | 13排卵期 |
14排卵期 | 15排卵期 | 16排卵期 | 17安全期 | 18安全期 | 19安全期 | 20安全期 |
21安全期 | 22安全期 | 23安全期 | 24安全期 | 25安全期 | 26月经期 | 27月经期 |
28月经期 | 29月经期 | 30月经期 |
根据排卵期计算公式:如果您是2025年03月29日开始来月经,月经周期是规律的28天,那么您的排卵期是从 2025-04-07 到 2025-04-16 共 10天,即:04月07日,04月08日,04月09日,04月10日,04月11日,04月12日,04月13日,04月14日,04月15日,04月16日。如果想怀孕,可以安排排卵期的第一天 2025-04-07 开始夫妻生活,受孕的可能性较大。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
举例:某女的月经周期为规律的28天,本次月经来潮的第1天在9月20日,那么下次月经来潮是在10月18日(9月20日加28天),再从10月18日减去14天,则10月4日就是排卵日。排卵日的前5天和后4天(9月29日-10月8日)为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
因每个女性的体质差异较大,此方法仅供参考。如避孕,请采取安全的避孕方式;如怀孕,请多多努力。