食物热量 食物热量
食物名称

贻贝成份表

  • 贻贝热量

    355.00 千卡

  • 硫胺素

    0.04 毫克

  • 157.00 毫克

  • 蛋白质

    47.80 克

  • 核黄素

    0.32 毫克

  • 169.00 毫克

  • 脂肪

    9.30 克

  • 烟酸

    4.30 毫克

  • 12.50 毫克

  • 碳水化合物

    20.10 克

  • 维生素C

    0.00 毫克

  • 1.27 毫克

  • 膳食纤维

    0.00 克

  • 维生素E

    7.35 毫克

  • 6.71 毫克

  • 维生素A

    36.00 微克

  • 胆固醇

    493.00 毫克

  • 0.73 毫克

  • 胡罗卜素

    7.20 微克

  • 264.00 毫克

  • 454.00 毫克

  • 视黄醇

    15.60 微克

  • 779.00 毫克

  • 120.47 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)