食物热量 食物热量
食物名称

黄颡鱼成份表

  • 黄颡鱼热量

    124.00 千卡

  • 硫胺素

    0.01 毫克

  • 59.00 毫克

  • 蛋白质

    17.80 克

  • 核黄素

    0.06 毫克

  • 19.00 毫克

  • 脂肪

    2.70 克

  • 烟酸

    3.70 毫克

  • 6.40 毫克

  • 碳水化合物

    7.10 克

  • 维生素C

    0.00 毫克

  • 0.10 毫克

  • 膳食纤维

    0.00 克

  • 维生素E

    1.48 毫克

  • 1.48 毫克

  • 维生素A

    0.00 微克

  • 胆固醇

    90.00 毫克

  • 0.08 毫克

  • 胡罗卜素

    0.80 微克

  • 202.00 毫克

  • 166.00 毫克

  • 视黄醇

    71.60 微克

  • 250.40 毫克

  • 16.09 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)