食物热量 食物热量
食物名称

湟鱼成份表

  • 湟鱼热量

    100.00 千卡

  • 硫胺素

    0.00 毫克

  • 59.00 毫克

  • 蛋白质

    17.80 克

  • 核黄素

    0.15 毫克

  • 15.00 毫克

  • 脂肪

    2.30 克

  • 烟酸

    1.50 毫克

  • 1.50 毫克

  • 碳水化合物

    2.00 克

  • 维生素C

    0.00 毫克

  • 0.12 毫克

  • 膳食纤维

    0.00 克

  • 维生素E

    1.18 毫克

  • 1.50 毫克

  • 维生素A

    16.00 微克

  • 胆固醇

    74.00 毫克

  • 0.12 毫克

  • 胡罗卜素

    1.20 微克

  • 329.00 毫克

  • 221.00 毫克

  • 视黄醇

    76.70 微克

  • 117.00 毫克

  • 5.30 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)