食物热量 食物热量
食物名称

扇贝成份表

  • 扇贝热量

    264.00 千卡

  • 硫胺素

    0.00 毫克

  • 77.00 毫克

  • 蛋白质

    55.60 克

  • 核黄素

    0.21 毫克

  • 106.00 毫克

  • 脂肪

    2.40 克

  • 烟酸

    2.50 毫克

  • 5.60 毫克

  • 碳水化合物

    5.10 克

  • 维生素C

    0.00 毫克

  • 0.43 毫克

  • 膳食纤维

    0.00 克

  • 维生素E

    1.53 毫克

  • 5.05 毫克

  • 维生素A

    11.00 微克

  • 胆固醇

    348.00 毫克

  • 0.10 毫克

  • 胡罗卜素

    9.50 微克

  • 969.00 毫克

  • 504.00 毫克

  • 视黄醇

    27.40 微克

  • 306.40 毫克

  • 76.35 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)